Christine Brugnon-Ferrière
Sophrologue - Relaxologue
Praticienne Hypnose
"On ne peut pas empêcher les idées noires de voler au dessus de nos têtes, mais on peut les empêcher d'y faire leur nid" Proverbe tibétain
Christine Brugnon-Ferrière, sophrologue à Chennevières-sur-Marne
Mes prestations
Sophrologie
Méthode de thérapie brève. Je pratique un accompagnemt personnalisé dans un objectif global :
- de développement personnel
- d'amélioration de la santé
- d’un mieux être physique et moral
- d’équilibre et d’harmonie intérieure
La Sophrologie n'est pas une simple relaxation, mais une thérapie psychocorporelle qui s'appuie sur la détente du corps, porte d'entrée qui permet de démarrer un travail plus profond sur l'esprit
Hypnose
Arrêt du tabac, d'une Addiction, Gestion du poids, Phobies, Deuil, Pardon... vous souhaitez un accompagnement rapide pour aller mieux, vous débarrasser d'un comportement ou d une habitude, travailler sur vous? Essayez l'Hypnose sans crainte (vous ne dormez pas et restez conscient)
Relaxation Coréenne
Si vous avez du mal à lâcher-prise, à vous laisser aller, cette pratique ancestrale vous apportera une détente du Corps et de l Esprit.
Réflexologie
Atteindre la détente et le bien-être par massages pressions sur des zones réflexe de vos mains ou vos pieds. Vous vous sentirez léger et profondément détendu. Pratique énergétique de relaxation (à visée non thérapeutique).
Fleurs de Bach
Chacun des 38 remèdes découverts par le Dr Bach est un régulateur psycho-émotionnel qui s'adresse à un trait de caractère ou à un état émotionnel particulier.
Développement personnel
Améliorer la connaissance de soi, valoriser ses capacités, ses ressources, ses potentiels, améliorer sa qualité de vie, réaliser ses aspirations ... je vous aide à atteindre vos objectifs.
Prenez soin de VOUS
Pouvez vous imaginer votre vie si vous étiez moins stressé(e), moins anxieux(se), moins angoissé(e) ? Si vous aviez moins de peurs ? Si vous vous sentiez confiant(e) en vous, en la Vie?
Si vous pouviez faire face plus sereinement à votre quotidien, à vos problèmes, aux épreuves de la Vie ..;
Si vous cessiez de fumer, si perdiez du poids, si vous arriviez à faire la paix avec votre passé ....
Que ce soit pour vous ou l'un de vos proches, je suis là pour vous aider à réaliser des changements, à être plus serein(e) et vous accueille dans un environnement sûr, confidentiel et attentionné.
Les champs d'application de la Sophrologie, de la Relaxation et de l'Hypnose sont vastes :
En cabinet :
- Stress
- Anxiété, Angoisse,
- Gestion des Emotions ( Colère, Peur, Tristesse... ),
- Burn out,
- Problèmes liés au Sommeil,
- Préparation examens, entretien, prise de parole en public,
- Préparation compétitions sportives,
- Accompagnement d un suivi médical ( Dépression, Maladie de Crohn, Fibromyalgie, Cancer, Sclérose en Plaques, Algodystrophie, PMA ...etc),
- Gestion des troubles alimentaires,
- Arrêt du Tabac,
- Travailler la Confiance en soi & l'Estime de soi
- Deuil,
- Pardon,
- Problèmes liés à l'enfance,
- Travailler ses croyances limitantes
- Développement personnel,
- Accompagnement femmes enceintes, jeunes mamans,
- Pratiquer la pensée positive,
- Prendre soin de soi,
- Bien-être, Sérénité,
- Relaxation, Détente,
- Lâcher-prise, prise de recul,
- & soutien avec les Fleurs de Bach.
Parlons-en.
Interventions en entreprises :
- QVT, bien-être au Travail,
- gestion du stress,
- risques psycho-sociaux,...
Christine Brugnon-Ferrière, Sophrologue & Praticienne Hypnose
inscrite au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles)
Chaque jour, je vous reçois avec bienveillance, dans le « non jugement » afin de vous aider à réguler vos dysfonctionnements pour retrouver à terme une harmonie intérieure et que vous puissiez avancer en toute sérénité et en totale autonomie sur le chemin de la vie !
Je vous accompagne également lors d'un parcours médical difficile (Sclerose en Plaques, Cancer, Maladie de Crohn, PMA...)
Les gens consultent pour différentes raisons - prenons le temps de voir ensemble ce que vous recherchez. Appelez moi pour un 1er contact: 06 33 19 04 63.
Votre cabinet de Sophrologie & d'Hypnose
à Chennevières-sur-Marne
Réalisation & référencement
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