Christine Brugnon-Ferrière, sophrologie et hypnose à Créteil
Christine Brugnon-Ferrière
Praticienne Hypnose
Sophrologue - Relaxologue
Séances en Cabinet & à distance via webcam
"On ne peut empêcher les idées noires de voler au dessus de notre tête, mais on peut les empêcher d'y faire leur nid" - Proverbe Tibétain
Mes prestations
Sophrologie
Méthode de thérapie brève. Je pratique un accompagnemt personnalisé dans un objectif global :
- de développement personnel
- d'amélioration de la santé
- d’un mieux être physique et moral
- d’équilibre et d’harmonie intérieure
La Sophrologie n'est pas une simple relaxation, mais une thérapie psychocorporelle qui s'appuie sur la détente du corps, porte d'entrée qui permet de démarrer un travail plus profond sur l'esprit
Hypnose
Arrêt du tabac,
Gestion du poids,
Deuil, Liens Toxiques ...
Stress, Angoisse
Confiance & Estime de Soi
... etc
Vous souhaitez un accompagnement rapide pour aller mieux, vous débarrasser d'un comportement ou d une habitude, travailler sur vous?
Essayez l'Hypnose sans crainte (vous ne dormez pas et restez conscient)
Consultation à distance
Vous ne pouvez pas vous déplacer, vous êtes malade, à l étranger ou simplement vous préférez éviter de perdre du temps de transport? Restez dans votre univers et rencontrons nous via nos webcaméras , FaceTime, Skype, WhatsApp,Messenger ..
Vous hésitez? Peut être doutez vous de l'efficacité d'une thérapie par écrans interposés? Pourtant, le Cabinet -aussi agréable soit il - d'un thérapeute n' est pas garant de son professionnalisme. Une thérapie à distance fonctionne très bien dès lors que vous sentirez l'alliance avec votre thérapeute et son professionnalisme.
Développement personnel
*Définir un objectif et des options pour l atteindre, *Travailler sur les freins et problèmes rencontrés et *mettre des solutions et un Plan d'Action en place, *Améliorer la connaissance de soi, *valoriser ses capacités, ses ressources, ses potentiels, *améliorer sa qualité de vie, *réaliser ses aspirations ...
...Je vous coache et vous aide à atteindre vos objectifs.
Relaxation Coréenne
Si vous avez du mal à lâcher-prise, à vous laisser aller, cette pratique ancestrale vous apportera une détente du Corps et de l Esprit.
Réflexologie
Atteindre la détente et le bien-être par massages pressions sur des zones réflexe de vos mains ou vos pieds. Vous vous sentirez léger et profondément détendu. Pratique énergétique de relaxation (à visée non thérapeutique).
Fleurs de Bach
Chacun des 38 remèdes découverts par le Dr Bach est un régulateur psycho-émotionnel qui s'adresse à un trait de caractère ou à un état émotionnel particulier.
Actu CONFINEMENT
Pendant ce confinement, je vous propose des séances de 15/20mn en ligne, afin de vous apporter calme et sérénité durant cette période anxiogène, comme celle-ci:
se mettre dans sa Bulle de Protection
ou celle ci:
ou encore celle là:
Retrouvez moi sur ma page FB pour être informés de mes nouvelles séances...à bientôt.
Prenez soin de VOUS
Pouvez vous imaginer votre vie si vous étiez moins stressé(e), moins anxieux(se), moins angoissé(e) ? Si vous aviez moins de peurs ? Si vous vous sentiez confiant(e) en vous, en la Vie?
Si vous pouviez faire face plus sereinement à votre quotidien, à vos problèmes, aux épreuves de la Vie ..;
Si vous cessiez de fumer, si perdiez du poids, si vous arriviez à faire la paix avec votre passé ....
Que ce soit pour vous ou l'un de vos proches, je suis là pour vous aider à réaliser des changements, à être plus serein(e) et vous accueille dans un environnement sûr, confidentiel et attentionné ou bien en vidéo-consultation.
Les champs d'application de la Sophrologie, de la Relaxation et de l'Hypnose sont vastes :
à distance (via WhatsApp, Messenger, Skype, Zoom...) ou En cabinet :
- Stress
- Anxiété, Angoisse,
- Gestion des Emotions ( Colère, Peur, Tristesse... ),
- Burn out,
- Problèmes liés au Sommeil,
- Préparation examens, entretien, prise de parole en public,
- Préparation compétitions sportives,
- Accompagnement d un suivi médical ( Dépression, Maladie de Crohn, Fibromyalgie, Cancer, Sclérose en Plaques, Algodystrophie, PMA ...etc),
- Gestion des troubles alimentaires,
- Arrêt du Tabac,
- Travailler la Confiance en soi & l'Estime de soi
- Deuil,
- Pardon,
- Problèmes liés à l'enfance,
- Travailler ses croyances limitantes
- Développement personnel,
- Accompagnement femmes enceintes, jeunes mamans,
- Pratiquer la pensée positive,
- Prendre soin de soi,
- Bien-être, Sérénité,
- Relaxation, Détente,
- Lâcher-prise, prise de recul,
- & soutien avec les Fleurs de Bach.
Parlons-en.
Interventions en entreprises :
- QVT, bien-être au Travail,
- gestion du stress,
- risques psycho-sociaux,...
Christine Brugnon-Ferrière, Sophrologue & Praticienne Hypnose
inscrite au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles)
Chaque jour, je vous reçois en Cabinet ou en téléconsultation avec bienveillance, dans le « non jugement » afin de vous aider à réguler vos dysfonctionnements pour retrouver à terme une harmonie intérieure et que vous puissiez avancer en toute sérénité et en totale autonomie sur le chemin de la vie !
Les gens consultent pour différentes raisons - prenons le temps de voir ensemble ce que vous recherchez. Appelez moi pour un 1er contact: 06 33 19 04 63.
Votre cabinet de Sophrologie & d'Hypnose
à Créteil
Ils ont fait une séance avec moi:
Jakline V
Micheline
Laurence M (via FB)
M S (via FB)
Réalisation & référencement
Site référencé sur
